Home » Inspiratie » Lekker koken » Drankjes » Banaan-bosbessen smoothie

Banaan-bosbessen smoothie

- Drankjes In: Lekker koken

Een stevig nachtje gaan stappen en daarbij iets te diep in het glas gekeken? Tijd om vitamines op te doen! Met de antioxidantrijke bosbessen breng je je natuurlijke immuunsysteem weer op peil. Bananen bevatten veel kalium, iets wat helpt in de bestrijding van de alcohol. Een kater of niet, deze smoothie is voor iedereen een goed idee!

Ingrediënten (voor 2 personen)

  • 75 g bosbessen (vers of uit de diepvries)
  • 1/2 banaan
  • 250 g Griekse yoghurt

 

Werkwijze

  • Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa.
  • Breng eventueel op smaak met wat honing.